适合先整理测量范围，再去核对品牌自己的尺码表。

文胸尺码表

查看常见下胸围、罩杯差和 US、UK、EU、FR 文胸尺码参考。

测量并推荐尺码

输入自己的数据，系统会匹配最接近的参考行，再按品牌尺码表确认。

怎么测量

文胸

下胸围水平贴合身体，保持贴身但不勒。
胸围量最丰满的位置。
用胸围和下胸围差值看罩杯，再核对品牌算法。

你的数据

单位

下胸围

胸围 / 胸部

最接近参考

先输入你已有的数据。只填一部分也可以，字段越完整越接近。

仅作参考。版型、宽度、材质、余量和品牌规则都会影响最终选择。

测量细节

使用软尺，穿无衬垫或轻薄内衣测量。软尺保持水平，正常呼吸，不要刻意收紧。

下胸围 / Band

软尺绕过胸下、文胸下围所在的位置，贴合身体并保持一圈水平。

多数尺码体系会用它来确定 band 数字。

胸围 / Overbust

软尺绕过胸部最丰满的位置，不要压扁胸部，也不要让背后下坠。

站在镜子前测更容易保持水平。

罩杯差值

胸围减下胸围得到差值，再用差值去参考罩杯。不同地区 D 以后写法会不一样。

罩杯字母不能脱离 band 单独理解。

合身检查

下围应提供主要支撑，杯面不空杯也不压杯，肩带不应承担全部重量。

如果下围合适但杯量不对，可以再看姐妹尺码。

下胸围	下胸围 (cm)	US 围度	UK 围度	EU 围度	FR 围度
21-22 in	53-57 cm	26	26	55	70
23-24 in	58-62 cm	28	28	60	75
25-26 in	63-67 cm	30	30	65	80
27-28 in	68-72 cm	32	32	70	85
29-30 in	73-77 cm	34	34	75	90
31-32 in	78-82 cm	36	36	80	95
33-34 in	83-87 cm	38	38	85	100
35-36 in	88-92 cm	40	40	90	105
37-38 in	93-97 cm	42	42	95	110
39-40 in	98-102 cm	44	44	100	115
41-42 in	103-107 cm	46	46	105	120
43-44 in	108-112 cm	48	48	110	125
45-46 in	113-117 cm	50	50	115	130
47-48 in	118-122 cm	52	52	120	135
49-50 in	123-127 cm	54	54	125	140
51-52 in	128-132 cm	56	56	130	145

如何使用文胸尺码表

查看常见下胸围、罩杯差和 US、UK、EU、FR 文胸尺码参考。适合先整理测量范围，再去核对品牌自己的尺码表。

先看哪一项

服装页先分清女装/男装，再分上装、下装或全身款。胸围、腰围、臀围、领围和裤内长不能混在同一个判断里。

购买或发布前检查

把围度和不同地区的文胸标法并排显示。如果要购买、改码或发布到商品页，请再核对品牌自己的尺码表、单位和测量方法。

这张表的边界

尺码表只能减少误判，不能保证每个人的最终选择都一致。材质、版型、地区标准和个人偏好都会改变结果。

常见问题